Energía de un oscilador armónico simple

Un estudiante prepara un oscilador armónico en el que hay una masa sujetada a un resorte que tiene una constante $k$‍ y está sujeto a una pared. El estudiante jala la masa una distancia $x$‍ desde el equilibrio y la hace salir del estado de reposo. Después el estudiante mide la rapidez máxima de la masa durante la oscilación y calcula la energía mecánica total, ${\text{E}}_{\text{total}}$‍, del sistema. Supón que no se pierde energía debido a la fricción.